在日常生活中，我们常常希望在特定的时间段内减少外界干扰，比如在夜晚休息时避免电话和消息的打扰。对于使用iPhone的用户来说，苹果系统内置的“勿扰模式”功能非常实用。那么，如何设置iPhone在晚上或者特定时间自动开启勿扰模式呢？以下是详细的步骤指南：

步骤一：进入“设置”应用

首先，打开你的iPhone，找到并点击桌面上的“设置”图标，进入系统的设置界面。

步骤二：选择“勿扰模式”

在设置菜单中，向下滚动并找到“勿扰模式”选项，点击进入。

步骤三：启用定时功能

在勿扰模式页面中，你会看到一个名为“调度”的选项。点击它，然后打开“重复”开关。在这里，你可以设置勿扰模式的开启和关闭时间。例如，如果你想让勿扰模式在每天晚上10点到次日早上7点自动开启，只需在此处设置相应的时间范围即可。

步骤四：调整勿扰模式的设置

除了设置时间外，你还可以进一步自定义勿扰模式的功能。比如：

- 允许来电与通知：可以设置哪些联系人或群组的来电和通知可以穿透勿扰模式。

- 静音状态：确保手机在勿扰模式下始终保持静音。

- 显示月相：如果你想要更个性化的体验，可以选择是否在锁屏界面上显示月相。

步骤五：保存设置

完成以上设置后，返回主界面，你的iPhone就会按照设定的时间自动开启勿扰模式了。

通过以上步骤，你可以轻松实现iPhone在晚上或特定时间段自动开启勿扰模式的功能。这样不仅能够有效减少不必要的打扰，还能帮助你更好地管理时间和精力。希望这个方法对你有所帮助！