在寒冷的季节里,一碗热腾腾的菌菇汤无疑是暖胃又暖心的选择。它不仅味道鲜美,还富含多种营养成分,是滋补身体的理想佳品。今天,就让我们一起探索如何制作这道鲜美至极的杂菇小排汤吧!
准备食材
首先,准备好所有需要的食材。主料包括新鲜的小排和各种菌菇(如香菇、金针菇、杏鲍菇、蟹味菇等)。辅料则有姜片、葱段以及适量的盐和胡椒粉。此外,还可以根据个人口味添加枸杞或红枣增添风味。
制作步骤
1. 处理小排
将小排放入冷水中浸泡约30分钟,去除血水后捞出洗净备用。这样可以有效减少腥味。
2. 焯水去腥
在锅中加入清水,放入小排并烧开,撇去浮沫后捞出沥干水分,确保汤品更加清澈。
3. 准备菌菇
各种菌菇清洗干净后切片或撕成小块,保持其原有的形状与口感。
4. 炖煮汤底
取一砂锅或炖锅,倒入适量清水,将焯过水的小排放入锅中,加入几片姜片和葱段,大火煮沸后转小火慢炖40分钟左右,使肉质变得软烂。
5. 加入菌菇
待小排炖至七分熟时,将切好的菌菇加入锅中,继续以小火慢炖20-30分钟。此时,菌菇的鲜香会逐渐渗透到汤中,让整锅汤变得更加浓郁。
6. 调味收尾
最后根据个人喜好加入适量的盐和胡椒粉进行调味,再撒上一些枸杞点缀即可关火。一碗香气扑鼻、滋味醇厚的杂菇小排汤就完成啦!
温馨提示
- 选择新鲜的菌菇能让汤品更鲜美,尽量避免使用冷冻过的菌菇。
- 如果时间允许,建议使用高压锅代替传统炖煮方式,既节省时间又能锁住更多营养。
- 汤品不宜一次性加太多调料,以免掩盖食材本身的天然香味。
这道“鲜美至极的杂菇小排汤”不仅操作简单,而且营养价值高,非常适合家庭日常食用。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都能让人回味无穷。快来试试吧!