【不疾不徐是什么意思】“不疾不徐”是一个汉语成语，常用于形容做事的态度或节奏。它字面意思是“不快也不慢”，强调的是一种恰到好处、稳中求进的状态。
一、成语解析
| 词语 | 含义 | 出处 | 用法 |
| 不疾 | 不快，不急躁 | —— | 形容动作或节奏不过于急促 |
| 不徐 | 不慢，不拖沓 | —— | 表示不拖延，但也不仓促 |
| 整体含义 | 不快不慢，从容不迫 | 《庄子·养生主》 | 多用于描述做事的态度或节奏 |
二、具体解释
“不疾不徐”强调的是一个平衡的状态，既不是急于求成，也不是懒散拖沓。这种状态常见于工作、学习、生活等各个方面，尤其是在需要耐心和细致处理的事情中尤为重要。
例如：
- 在工作中，一个人“不疾不徐”地完成任务，说明他有条不紊，效率高且质量好。
- 在生活中，保持“不疾不徐”的心态，有助于减少焦虑，提升生活质量。
三、使用场景举例
| 场景 | 使用示例 | 说明 |
| 工作 | 他做事从不急躁，总是不疾不徐地完成任务。 | 表达对同事工作态度的认可 |
| 学习 | 学习要不疾不徐，才能扎实掌握知识。 | 强调学习过程中的节奏感 |
| 生活 | 面对压力时，要学会不疾不徐地调整自己。 | 倡导一种平和的生活方式 |
四、近义词与反义词
| 类型 | 词语 | 说明 |
| 近义词 | 循序渐进、按部就班、稳扎稳打 | 都强调节奏的合理性和稳定性 |
| 反义词 | 急功近利、草率从事、慌乱无章 | 表示做事缺乏计划和耐心 |
五、总结
“不疾不徐”是一个富有智慧的成语，传达的是一种理性、从容、适度的生活态度。在快节奏的现代社会中，学会“不疾不徐”，不仅有助于提高效率，也能让人更加平和地面对生活中的各种挑战。
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