【1米52不到100斤重吗】对于身高1米52的女生来说，体重不到100斤（即45公斤）是否合理？这个问题没有绝对的答案，因为健康体重与身高、体脂率、肌肉量、骨骼密度等因素密切相关。下面我们将从不同角度分析这一问题，并结合数据进行总结。
一、标准体重参考
根据世界卫生组织（WHO）提供的BMI公式：
BMI = 体重（kg） ÷ 身高²（m）
| 身高 | 标准体重范围（kg） | BMI范围 |
| 1.52m | 43.6 - 53.7 | 18.5 - 24.9 |
从上表可以看出，身高1米52的人，标准体重在43.6到53.7公斤之间，对应的BMI在正常范围内。因此，不到100斤（即45公斤）属于偏轻范围，但并不一定不健康。
二、不同人群的差异
| 人群类型 | 健康体重建议 | 说明 |
| 普通女性 | 45 - 55 kg | 低于45可能偏瘦，高于55可能偏胖 |
| 运动爱好者 | 40 - 50 kg | 高强度运动者体重可能偏低 |
| 瘦体型人 | 40 - 45 kg | 本身基础代谢低，体重自然偏轻 |
| 肌肉量高者 | 50 - 60 kg | 体重增加可能是肌肉而非脂肪 |
三、健康与否的关键因素
| 因素 | 是否影响健康 |
| 体脂率 | ✅ 影响明显，过低可能导致内分泌紊乱 |
| 肌肉量 | ✅ 肌肉多则体重高，但更健康 |
| 饮食结构 | ✅ 营养均衡是关键 |
| 基础代谢 | ✅ 个体差异大，不能一概而论 |
| 运动习惯 | ✅ 有氧+力量训练有助于维持健康体重 |
四、总结
| 项目 | 结论 |
| 1米52身高 | 属于偏矮身高，体重应控制在合理区间 |
| 体重不到100斤 | 可能偏瘦，但不一定不健康 |
| 健康标准 | BMI在18.5-24.9之间为正常 |
| 注意事项 | 关注体脂率、饮食和运动，避免过度追求“瘦” |
结论：身高1米52，体重不到100斤（45公斤）属于偏瘦范围，但只要身体状态良好、营养充足、无健康隐患，就不必过于担忧。每个人的身体条件不同，健康才是最重要的目标。