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虾仁腰果的做法

2025-10-18 17:46:14

问题描述:

虾仁腰果的做法,有没有人理理我?急需求助!

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2025-10-18 17:46:14

虾仁腰果的做法】虾仁腰果是一道色香味俱全的家常菜,口感鲜嫩、香脆可口,非常适合搭配米饭食用。这道菜不仅营养丰富,还具有补肾益精、健脑益智的功效,尤其适合工作繁忙、需要补充体力的人群。

以下是制作虾仁腰果的详细步骤和所需材料,帮助您轻松在家做出美味佳肴。

一、食材准备

食材 用量
虾仁 200克
腰果 50克
葱花 1汤匙
姜末 1茶匙
蒜末 1茶匙
生抽 1汤匙
料酒 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量

二、制作步骤

1. 处理食材

- 虾仁去壳去线,洗净后沥干水分,加入少许盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟。

- 腰果提前用油小火炸至金黄酥脆,捞出备用。

2. 炒制虾仁

- 热锅凉油,放入姜末和蒜末爆香。

- 加入腌好的虾仁翻炒至变色,撒入葱花继续翻炒均匀。

3. 加入腰果

- 将炸好的腰果倒入锅中,快速翻炒几下,使腰果与虾仁充分混合。

4. 调味收汁

- 沿锅边淋入生抽,翻炒均匀后即可出锅。

三、小贴士

- 虾仁不宜炒太久,否则容易变老,影响口感。

- 腰果可以提前炸好,保持酥脆度。

- 若喜欢更香浓的口感,可在炒制过程中加入少许蚝油提鲜。

通过以上步骤,您就可以轻松制作出一道美味又健康的虾仁腰果。无论是日常饮食还是宴客,都能让人赞不绝口。

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