【大葱烧海参做法】大葱烧海参是一道经典的中式菜肴,融合了海参的鲜美与大葱的清香,口感丰富、味道浓郁。这道菜不仅营养丰富,而且具有滋补养生的功效,是许多家庭餐桌上的美味佳肴。
以下是对“大葱烧海参做法”的总结与详细步骤说明:
一、菜品简介
项目 | 内容 |
菜名 | 大葱烧海参 |
类型 | 中式热菜 |
主料 | 海参、大葱 |
辅料 | 姜、蒜、酱油、料酒、盐、糖、鸡精、淀粉 |
口味 | 鲜香浓郁,咸鲜适口 |
烹饪方式 | 烧 |
二、制作步骤(简要总结)
1. 准备食材:选择新鲜海参和粗壮的大葱,提前泡发或处理好海参。
2. 处理海参:将海参清洗干净,切成段或块;大葱切段备用。
3. 焯水去腥:将海参放入沸水中焯水,去除腥味后捞出沥干。
4. 炒香调料:锅中放油,爆香姜蒜,加入适量酱油、料酒调味。
5. 炖煮海参:加入适量清水,放入海参和大葱段,小火慢炖。
6. 收汁调味:待汤汁浓稠时,加入盐、糖、鸡精调味,最后用水淀粉勾芡。
7. 装盘上桌:盛入盘中,撒上葱花或香菜点缀即可。
三、关键点提示
- 海参处理:海参需提前泡发,可使用冷水浸泡或用专用泡发剂,确保口感软嫩。
- 大葱选择:选用青葱或白葱,颜色更美观,香味更浓郁。
- 火候控制:炖煮过程中注意火候,避免海参过烂或大葱过于软塌。
- 调味比例:根据个人口味调整酱油、盐、糖的比例,保持鲜香不腻。
四、营养价值
成分 | 功效 |
海参 | 富含蛋白质、胶原蛋白,有助于增强免疫力和美容养颜 |
大葱 | 含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于促进消化 |
姜蒜 | 具有温中散寒、杀菌消毒的作用 |
通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松做出一道美味的大葱烧海参。无论是宴客还是日常食用,都是一道不可多得的佳肴。