茯苓白芍面膜是经典的草本自制面膜，主打提亮肤色、舒缓暗沉，想要做好关键是选用细腻的药粉，搭配温和调敷介质，控制好粉末比例，调好之后不要敷太久，茯苓可以帮助柔和肤质，白芍辅助改善肤色发黄，但是草本粉有一定刺激性，不能天天敷，调的时候不要用开水，敷完及时清洗，做好后续保湿，敏感肤质一定要先做皮肤测试，避免泛红发痒。
基础配方清单
| 材料 | 用量 | 备注 |
|---|---|---|
| 茯苓粉 | 10 克 | 选超细破壁粉，不容易结块 |
| 白芍粉 | 5 克 | 粉质越细，上脸越顺滑 |
| 调敷介质 | 牛奶或者蜂蜜或者纯露 | 牛奶适合干皮，蜂蜜保湿，纯露适合油皮 |
| 辅助材料 | 少量维生素 E | 可选，增加滋润度 |
标准制作步骤
- 准备干净无水的小碗和搅拌棒，把茯苓粉和白芍粉倒进碗里面，先充分搅拌混合均匀。
- 分次加入选择好的调敷液体，一边加一边搅拌，调到酸奶一样的稠度，不会快速往下流就刚好。
- 如果想要更滋润，可以刺破一颗维生素 E 挤进去搅匀。
- 洁面之后，用小勺或者面膜刷均匀薄涂在脸上，避开眼周和嘴唇。
- 计时敷 10 到 15 分钟，面膜还没有完全干透的时候，用温水冲洗干净。
- 洗完立刻涂抹爽肤水乳液面霜锁水。
不同肤质适配配方调整
- 干性皮肤：茯苓 10 克白芍 5 克，加温牛奶搭配少量蜂蜜，滋润度更好
- 油性皮肤：茯苓 10 克白芍 5 克，用爽肤水或者金盏花纯露调和，不加蜂蜜
- 暗沉发黄肤质：茯苓 10 克白芍 5 克，纯露调和，一周使用两次
- 敏感肤质：降低白芍比例，白芍改成 3 克，只用凉白开调和，缩短敷的时间到 8 分钟
使用和避坑要点
- 所有粉末必须是食用级或者外用护肤级，不要直接用抓药的粗药材粉，颗粒粗容易划伤皮肤。
- 现调现用，调好的面膜不能存放，放久会滋生细菌。
- 不要等面膜完全干裂之后再洗，干透会倒吸皮肤水分，越敷越干。
- 频率控制，一周最多两次，不可以每天敷，草本成分长期频繁使用容易刺激屏障。
- 孕妇不建议使用白芍相关外用面膜。
【常见问题】
问题 1 茯苓白芍面膜怎么制作，调出来的面膜容易掉是什么原因
回答 1 茯苓白芍面膜怎么制作，面膜容易掉是液体加太多，质地太稀，少量多次补加茯苓白芍混合粉，调到酸奶稠度，薄涂就不容易滑落。
问题 2 茯苓白芍面膜怎么制作，做完之后脸发红还能继续用吗
回答 2 茯苓白芍面膜怎么制作，敷完发红说明皮肤不耐受，立刻温水洗净停用，这款面膜含有白芍，有一定刺激性，下次使用前一定要先耳后测试。
问题 3 茯苓白芍面膜怎么制作，可以加蛋清一起调吗
回答 3 茯苓白芍面膜怎么制作，油皮可以少量加蛋清，蛋清有收敛效果，干皮不建议加，蛋清容易让皮肤紧绷拔干，敏感肌不推荐搭配蛋清。
【免责申明】
本茯苓白芍面膜制作方法仅为居家自制护肤分享，属于草本外用面膜，没有医疗美白功效，首次使用务必先做耳后测试，皮肤破损、过敏期禁止使用，出现持续红肿刺痛及时清洗就医。